Comment prévenir la perte de cheveux – 9 étapes faciles pour sauver vos cheveux

Lorsque les hommes commencent à mûrir, il y a malheureusement des changements physiques. Nous commençons à avoir des rides et notre ventre commence à grossir. La perte de vos cheveux est l’un des pires changements qui puisse empêcher de nombreux hommes de dormir la nuit.

La perte de cheveux commence en fait pour la plupart des hommes de la fin de la vingtaine au début de la trentaine. La perte est plus évidente autour de la couronne et des temples. Il est attribué à un produit chimique appelé DHT. Cette perte de cheveux peut être stoppée et même dans certains cas inversée avec l’utilisation de certains systèmes de technologie capillaire (que nous aborderons plus tard).

Il existe cependant une série de mesures énumérées ici qui peuvent sembler évidentes, mais si elles sont suivies, il est facile de ralentir naturellement la chute des cheveux.

1. Ne te tire pas les cheveux

En tirant vos cheveux, vous exercez une pression sur le follicule pileux et vous risquez d’endommager de manière irréversible le follicule en question, empêchant ainsi la repousse des cheveux.

2. Veillez à ne pas vous frotter le cuir chevelu contre une serviette pour le sécher.

La même raison que pour ne pas tirer vos cheveux en frottant votre cuir chevelu peut endommager un follicule pileux. Si possible, éliminez l'excès d'humidité et laissez les cheveux sécher naturellement.

3. N'utilisez pas de perruques (à moins d'avis contraire d'un médecin)

Le cuir chevelu a besoin de respirer pour que les follicules pileux fonctionnent à leur maximum. L'utilisation d'une perruque suffoque les follicules et provoque des lésions qui entraînent un amincissement supplémentaire des cheveux.

4. Utilisez le shampooing adapté à vos cheveux.

Suivez les instructions et utilisez le shampooing adapté à vos cheveux (par exemple, utilisez un shampooing pour cheveux fins). Les shampooings sont formulés pour une raison et donner une aide optimale à vos cheveux est une bonne idée. Ne jamais trop laver vos cheveux sinon vous le priver de toutes ses huiles naturelles et cela entraînera des dommages irréversibles.

5. N'utilisez pas de colorants ni de permanents.

L'utilisation de produits chimiques sur les cheveux peut endommager le cuir chevelu et les follicules pileux, empêchant ainsi ces follicules de soutenir la croissance des cheveux.

6. Toujours bien se laver les cheveux après avoir utilisé le shampooing

Le shampooing contient du savon et des produits chimiques et doit être lavé à fond après son utilisation, faute de quoi il gâchera également votre cuir chevelu.

7. Ne mangez pas d'aliments gras.

Vos cheveux sont un bon moyen de mesurer votre santé. En fait, les scientifiques utilisent maintenant un seul cheveu pour vérifier si une personne a pris des médicaments ou pour vérifier si une personne est allergique à un aliment. La vieille pépite "Vous êtes ce que vous mangez" n’est jamais plus précise que celle de vos cheveux. Traitez bien votre corps et vos cheveux en montreront les bienfaits.

8. Ne conduisez pas votre tête contre les coups de soleil (faites attention à l'exposition)

Si vous sortez au soleil, veillez à utiliser de la crème sur votre cuir chevelu exposé ou à un chapeau pour ne pas endommager votre cuir chevelu et vos follicules.

9. Lavez-vous les cheveux après un bain à la mer ou dans une piscine à chlore.

C’est pour des raisons similaires de vous assurer de vous laver les cheveux après le shampooing. Se laver les cheveux élimine le sel et le chlore en veillant à ce que vos cheveux et votre cuir chevelu soient protégés.

Ces étapes simples aideront tout homme à ralentir les effets de la perte de cheveux. Il existe d'autres systèmes qui peuvent aider à relancer les follicules pileux afin qu'ils puissent à nouveau soutenir la croissance des cheveux. La plupart de ces systèmes utilisent une technologie laser telle que le peigne laser Androhair, par exemple.


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