Méthodes pour aider à prévenir et à inverser les taches chauves

Les hormones contrôlent la croissance des poils sur notre corps et après la puberté, les poils commencent à se développer sous la forme de barbes, de poils et d'aisselles. Cela est dû à la testostérone, une hormone masculine, tandis que l'œstrogène, une hormone féminine, permet aux cheveux de pousser sur la tête mais l'empêche de pousser ailleurs. Si les niveaux d'œstrogènes diminuent chez une femme, elle peut présenter des signes de perte de cheveux ou de calvitie. Les traitements de remplacement des œstrogènes ont permis de restaurer et de réparer les taches chauves et de permettre aux cheveux de repousser.

Une alimentation riche en protéines aide le corps à repousser les cheveux perdus. Des aliments comme les légumes verts à feuilles, les carottes, le soja, la mangue, les abricots secs, les céréales de grains entiers, les germes, les lentilles, la levure, le yogourt et même le babeurre contribueront à la bonne santé des cheveux. Les aliments riches en vitamine A et en iode tels que les épinards, le chou, les navets, la moutarde, les arachides et les pignons sont également de bons choix.

Certains remèdes à la maison que vous pouvez essayer pour stimuler la croissance des cheveux et empêcher les taches chauves incluent des ingrédients trouvés dans les épiceries indiennes, mais certains magasins réguliers les vendent également. Beaucoup de gens ont rapporté le succès de ces traitements.

1. Ne vous lavez pas les cheveux dans une eau trop chaude. La chaleur endommagera vos cheveux à la fin.

2. Ne lavez pas vos cheveux plus de deux fois par semaine. Utilisez seulement un shampooing doux ou essayez simplement de le mouiller.

3. Utilisez un pinceau de bonne qualité et évitez un brossage excessif. Ne pas brosser les cheveux en arrière, vous tirerez sur les racines.

4. Masser votre cuir chevelu pendant au moins 15 minutes ou jusqu'à ce que votre tête commence à chauffer. Faites cela après le bain et cela stimulera le flux sanguin vers les follicules pileux.

5. Appliquez de l'huile de noix de coco ou de l'huile de ricin sur vos cheveux. Prenez un morceau d'amla sec (groseille à maquereau) et faites-le bouillir; combinez-le avec l'huile de coco utilisée sur vos cheveux.

6. Massez une combinaison d’huile de noix de coco et de gel d’aloès vera sur vos cheveux et laissez-le reposer sur votre cuir chevelu pendant quarante-cinq minutes. Vous voudrez laver tous les restes avec de l'eau tiède. La meilleure fréquence pour cela est trois fois par semaine.

7. Prenez du miel et mélangez avec du jaune d'oeuf et massez le cuir chevelu. Laissez agir pendant au moins quarante minutes, puis lavez-vous avec un bon shampooing.

8. Appliquez de l'huile d'amande 2 à 3 fois par jour, tous les jours. Cela a le potentiel de prévenir la calvitie.

9. vous voudrez faire un rinçage à l'eau chaude composé de vinaigre de cidre de pomme pur et de tout bon thé.

10. Vous pouvez frotter l'endroit chauve avec un oignon jusqu'à ce qu'il devienne rouge, puis appliquez du miel.

Et voici que vous avez 10 moyens simples qui peuvent aller très loin pour prévenir la calvitie. Vous devez rester fidèle à ces conseils et vous verrez dans quelques semaines que votre perte de cheveux s'est arrêtée et que vous repoussez vos cheveux.


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