Vos mauvaises habitudes pourraient-elles causer votre perte de cheveux? Stress – Tabagisme Et Calvitie

Avec l’avènement des nouvelles technologies et des médicaments topiques contre la chute des cheveux, il est important de prendre du recul et de déterminer les causes de la chute. Plus précisément, nous comprenons que l’alopécie androgénétique est le principal responsable de la perte de cheveux. En outre, des facteurs externes et physiques entrent en jeu qui impliquent nos habitudes et nos émotions. Le tabagisme et le stress sont connus pour avoir un impact négatif sur notre santé et peuvent également contribuer à la calvitie.

Commençons par le tabagisme – Les effets du tabagisme sur la croissance ou la perte des cheveux

Il a été prouvé que le tabagisme avait un effet profond sur la chute des cheveux en modifiant la dynamique de la croissance et de la restauration des cheveux dans le cuir chevelu. En substance, cela fonctionne en favorisant le niveau de DHT (dihydrotestostérone) dans les follicules pileux. Selon une étude clinique de la Harvard School of Public Health, les niveaux de DHT chez les fumeurs de l'échantillon prélevé au hasard étaient 13% plus élevés chez les fumeurs que chez les non-fumeurs. De plus, la testostérone était environ 9% plus élevée chez les fumeurs que chez les non-fumeurs, ce qui signifie que l'enzyme alpha-5-réductase a une concentration supérieure pour agir sur la production de DHT. En conjonction, la testostérone et la DHT augmentent la quantité et le taux de perte de cheveux.

Est-ce que fumer est le seul coupable?

N'oubliez pas que fumer seul ne fera pas perdre soudainement les cheveux à une personne dépourvue de gènes de l'alopécie androgénétique. Cesser de fumer ne fera pas en sorte que vos cheveux ne restent pas sur votre tête si la perte de cheveux coule dans votre famille. Cependant, il est important de reconnaître que le fait de fumer accélère le taux de perte de cheveux. Il provoque la constriction des vaisseaux sanguins dans le cuir chevelu, ce qui contribue à réduire le flux sanguin. De plus, les produits chimiques contenus dans la fumée, comme le monoxyde de carbone, limitent la capacité du sang à transporter l'oxygène. Le fait de fumer peut même aggraver la situation de votre greffe de cheveux, car il est connu pour causer des infections et des cicatrices, ainsi qu'une croissance médiocre des cheveux déjà greffés. Comme nous le savons tous, le débit sanguin est essentiel pour prévenir la calvitie.

Stress et calvitie – Qu'est-ce que vos cheveux essaient de vous dire?

Un état d'esprit solide contribue à des cheveux dynamiques et faciles à gérer. Trop de remords et de malaises physiques rendent les cheveux ternes, ce qui entraîne plus d'entretien qui peut impliquer l'abus de shampooings et de revitalisants. Les cheveux cireux sont également normaux, car le stress peut contribuer à la suractivité des glandes sébacées productrices de sébum. Le manque d'équilibre dans le corps peut conduire à un effluvim télogène, une maladie qui affecte des personnes qui ont subit un choc brutal dans leur système. La perte de cheveux peut être induite par des situations stressantes partageant une soudaineté soudaine, comme un régime amaigrissant ou une récupération après une intervention chirurgicale.

Le stress fait revenir les follicules pileux à une phase de repos, ce qui les empêche de se développer temporairement. On estime que la quantité de cheveux passant d'une phase de repos passant d'une tête normale est de 10% à 30% de vos cheveux. La bonne chose à propos de cette forme de perte de cheveux induite par le stress est que ce n'est pas une situation permanente et ne conduit pas à la calvitie. N'oubliez pas que l'effluvim télogène est une condition temporaire résultant d'événements choquants. Des touffes de cheveux peuvent tomber de votre tête mais elles repousseront éventuellement.

Les cheveux sont un excellent indicateur de notre bien-être. Une bonne nutrition, un style de vie détendu et de bons soins de santé généraux peuvent considérablement augmenter le nombre et la qualité des poils sur notre tête. Demander à votre médecin de plus amples informations concernant votre état personnel vous aidera à comprendre et à adopter un meilleur style de vie, aussi bien pour votre santé générale que pour vos cheveux.


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